Rigenerarsi con le Campane Tibetane  

Le Campane Tibetane sono strumenti arrivati a noi dall’antichità. I suoni prodotti armonizzano con i diversi organi del corpo permettendoci di ascoltarci dentro e stabilire una connessione tra interno e esterno. Hanno quindi un grande potere di guarigione del corpo e delle mente oltre a dare la possibilità di avvicinare l’uomo alla divinità.

Due ore dedicate a questo antico rituale. È un’esperienza profonda e avvolgente, in cui le intense vibrazioni sonore delle campane tibetane attraversano il corpo fisico per raggiungere i suoi strati più profondi, favorendo sia i processi di rigenerazione che un profondo stato di rilassamento da cui deriva la sensazione di leggerezza e benessere che si prova alla fine della pratica.

La serata sarà condotta da Silvia Salvarani maestra Yoga dal 1980

Si comincia alle 20:30 del 29 gennaio 

con un tè di benvenuto, poi si passa alla pratica di rilassamento profondo a cui seguirà il suono delle campane

Il costo per la serata è di 20€.

È gradita la prenotazione 

Suggerimenti: vestiti comodi, il locale mette a disposizione materassini, cuscini per la testa e una copertina per il rilassamento.

Vi aspettiamo al “Centro Olistico Tara”  in:

Via Giovanni Verga 2, cit. 6  20154 Milano

Per info:

Silvia   333 9448783

Leo      338 4513785

Silvia Salvarani

Una vita dedicata alla ricerca del benessere psicofisico delle persone attraverso lo yoga e la meditazione. Dopo una Laurea in Scienze motorie, Silvia Salvarani inizia a praticare yoga nel  1980 ed è una tra le più accreditate insegnanti italiane di Hatha Yoga e Raja Yoga.

La sua passione e la profonda dedizione per questa disciplina l’hanno condotta ad approfondire nel tempo diversi ambiti che gravitano attorno al mondo dello Yoga, dai Cinque Tibetani, rituale dell’eterna giovinezza, fino all’utilizzo delle campane tibetane per l’autoguarigione e il risveglio della consapevolezza interiore. Silvia porta la sua esperienza in classi di gruppo o lezioni individuali e collabora con diversi centri italiani con corsi e seminari di varia durata.

Silvia crede molto nella condivisione della propria esperienza e nella divulgazione della conoscenza yogica, per questo dal 2001 produce video-libri dedicati all’approfondimento delle tecniche che ritiene essere fondamentali per la pratica quotidiana come “I Cinque Tibetani”, “Il Saluto al sole”, “Empower Yoga” oppure “Yoga per un anno”. Strumenti che danno la possibilità a tutti di lavorare costantemente sulla pratica e sulla disciplina che porta alla conoscenza del Sé e all’armonia.

https://www.corsidiyogamilano.it

http://www.centrolisticotara.it/ayurveda/

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